Jeg spesialiserer meg på Myofascial Release – en teknikk som fundamentalt har endret min tilnærming til kroppsbehandling.

Mitt arbeid fokuserer på den dype forbindelsen mellom fascie (bindevev), pust og nervesystemet. Denne metoden bidrar til å løse opp i kroniske spenninger, samtidig som den gir kroppen din muligheten til å finne tilbake til sin flyt og å roe helt ned.

I stedet for å spørre:

"Hva er galt med meg?"
Begynner vi å spørre:
"Hva er det systemet mitt responderer på?"

Det er fra dette utgangspunktet at endring blir mulig.🦋
Monika

🎈Bli bedre kjent med meg – book din første massasje med koden "velkommen15" og få 15 % rabatt
🎈Finner du ikke en dag/tid som passer, eller trenger du en time akutt? Send en mail eller ring på telefon. 46368159 bodyunalome@gmail.com

Min klinikk ligger i Ilevollen Medisinske Tverrfaglig Senter.

Velg tjeneste

Trinn 1

Monika. Bodyunalome

Vis

Jeg er massasjeterapeut og bruker en kombinasjon av fasciabehandling, triggerpunkter, cupping, mobilisering, stretching og pusteteknikker for å løse opp spenninger og skape mer plass i kroppen.

Tilpasset behandling

 
1190,00

Hvis du ikke er sikker på hva du skal bestille, kan du bare velge dette alternativet. Jeg tilpasser behandlingen til deg – og du kan gjerne legge igjen en beskjed i bestillingsfeltet.

Myofascial Energetic Release (MER)

 
1190,00

MER er en holistisk teknikk som bruker langsom, dyp manipulasjon av bindevevet (fascia) og pustebevissthet. Dette bidrar til å endre bevegelsesmønstre i kroppen og frigjøre dype smerter eller traumer, noe som gir en følelse av vitalitet, energiflyt og letthet.

Behandlingen er basert på strukturell integrering og følger meridianene og "Anatomy Trains" (Tom Myers) for å gjenopprette kroppens naturlige balanse.

Full Kroppsavlastning: Fokus på Kjeveledd og Hodet

 
1190,00

En helkroppsbehandling med intensivt fokus på kjeve, ansikt og hode for å lindre spenninger i kjeveleddet (TMJ), hodepine og kronisk stress. Kjevespenninger oppstår sjelden isolert; mønstre i holdning, pust og bekkenstilling bidrar ofte til spenninger, hodepine eller ansiktssmerter. Behandlingen er utmerket for personer som er i rehabilitering etter utbrenthet eller som håndterer TMJ-dysfunksjon.

Kjeveleddterapi (TMJ)

 
990,00

Terapi for kjeveledd (TMJ) er en spesialisert manuell behandling for personer som opplever smerter og dysfunksjon i kjeveområdet.
Dysfunksjoner i kjeveleddet kan gi symptomer som kronisk hodepine, migrene, tanngnissing (bruksisme), spenninger i ansiktsmuskulaturen eller øresus.
Behandlingen utføres ved hjelp av teknikker og mobiliseringer fra manuell terapi. De tre første behandlingene anbefales innenfor en periode på 7–10 dager, hvor muskulære, leddrelaterte og fasciale strukturer behandles.

FibroRo

 
1190,00

En skånsom, gjenopprettende og trygg behandling designet for å roe ned nervesystemet og lindre kroniske smerter. Stillhet, rytmiske lyder, fokus på pust og langsomme bevegelser hjelper sinnet med å finne ro og oppleve den helbredende kraften i enkel, medmenneskelig berøring.

Under 'FibroCalm'-massasjen kombinerer jeg musikk stemt til den naturlige frekvensen 432 Hz med veiledet pust i en rytme på 0,1 Hz (koherenspust, 6 puster i minuttet). Denne unike kombinasjonen er spesielt utvalgt for å berolige nervesystemet ditt.

Utmerket for personer med fibromyalgi eller høye stressnivåer.

Myofascial frigjøring i 5 økter

 
4990,00

Hver økt fokuserer på en spesifikk fasciakjede for å gjenopprette flyt, mobilitet og strukturell justering.

1: Jording – Bakre fascialinje (fot til hode)
2: Sentrering – Fremre fascialinje (kjernemuskulatur og bekken)
3: Balansering – Lateral fascialinje (ytre kropp og torso)
4: Avlastning av overkroppen – Mellomgulv, thorax og ansikt
5: Leddmobilisering – Full kroppsintegrasjon

!! Klippekortet er personling og gyldig i 6 minder fra kjøpsdato.

Bodyunalome velværemassasje

 
1190,00

Helkroppsmassasje er en skånsom og avslappende behandling som reduserer stress og muskelspenninger, og gir en dyp følelse av ro. Jeg bruker lange, jevne strøk og lett trykk, noe som stimulerer blodsirkulasjonen. Dette kan føre til bedre søvn og dypere avslapning.
Denne massasjen er ideell for dem som ønsker egenpleie og et øyeblikk for seg selv.

Ansiktsmassasje

 
1190,00

I denne behandlingen kombinerer jeg teknikkene fra Kobido-massasje og myofascial release for å forsterke effekten på ansikt, nakke og bryst.
KO (gammel) BI (skjønnhet) DO (vei) avanserte ansiktsmassasjeteknikker med: dyp oppvarming, lymfedrenasje, løft og modellering. Avsluttes med akupressur og saltball.
Valgfri bukka massasje (Buccal Massage): intraoral behandling, utført med hansker for dypest mulig frigjøring av hardnakkede kjevemuskler.

Velg medarbeider

Trinn

Velg tidspunkt

Trinn

Legg inn kontaktopplysninger

Trinn

Bekreft avtale

Trinn

Nettbooking systemet er levert av